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2019.11.3&17

今月のレッスン報告!

祝2周年!!

2年前に親子3人で開講し、細々と続けていたところちょうど1年前に生徒1号のSちゃん、翌月には清水さん親子、そして春にはやまとくん・あきらちゃん兄妹が入会してくれて、どうにか2周年を迎えることができました。

3日は三連休の真ん中ということもあって、久しぶりに親子3人のレッスンとなりました。

17日は全員集合! いつもの蹴りにメイア・ルーア・ジ・プレザも加え、とにかく蹴り足の膝が曲がらないように意識して練習しましたが、、、。

どうしても膝が曲がってしまったりガードが下がったり、避けた時に相手から目を離してしまったりと、改善すべき点はたくさんあるので、引き続きしっかり稽古に励みましょう!

…そろそろまたご新規さん来ないかなー。

JEUGIAカルチャーセンター イオンモール新潟南 10月

台風や豪雨で度重なる被害を受けた方々に、心よりお見舞い申し上げます。

台風19号の影響で、イオンモール新潟南もその日は早じまい。ちょうどレッスンの日でしたが、前日の夕方には「明日の午後は全て休講にします。」と素晴らしい判断の連絡を頂きました。

休講分の振り替えは、15分ずつ6回のレッスンを延長して対応することになりました。

 

10月に入り、急に寒くなりました。しかしJeugiaはまだ「冷房」が必要なくらい暑い。

先月よりマストアイテムとして加入したバランスディスクのエンジェルは、今月も安定的に大活躍。

しかしながら、さみしいメンバー構成。

長期出張で関東に行ってしまった仲間が、しばらく不在。

ここはポジティブに捉え、残ったメンバーの集中特訓期間とします。

2面ある鏡をこんな風に使えば、「マリコパ万華鏡」!!

さみしさなんて気にならない・・・かもしれない。

新しいメンバー大募集中です!!

正直に言います「さみしいです。」

今始めると、無料で15分延長があと5回です。お得ですが、いかがでしょう。

 

 

最近はすっかり、にわかラグビーファン。ちょっとだけルールも覚えましたが来週で終了。来月はどんな新しい楽しみを見つけられるかが、今の楽しみ。

Instrutora Suindara

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2019.10.6&20

今月のレッスン報告!

6日のレッスンでは、プリメーラ・ネガチーバとセグンダ・ネガチーバ、ヨガマットを丸めて立てたものを的にしてメイア・ルーア・ジ・フレンチやコンパッソの練習をしました。

ウォーミングアップ中

10月生まれのヒカルのパラベンス・ジョゴ用に歌の練習も。

一人ずつパンデイロにも挑戦。

ペアになってジョゴ。

20日のレッスンでは、ヒカルのパラベンス・ジョゴも。

こうくん、避けて―!!
カメラマン薫。

一雨ごとに寒さが増してきた新潟ですが、冬場もしっかり身体を動かして運動不足解消に努めましょう!

見学&体験いつでもお待ちしてます~♪

Jeugiaカルチャーセンター イオンモール新潟南 9月2019年

秋と言えば・・・

「食欲」 「読書」 「スポーツ」 「芸術」 などなど…

このページをご覧の皆さまは、いかがお過ごしでしょう?

今月のJeugiaには、カワイイ仲間が2つ加わりました。(2人じゃないのが何とも…)

ピンク色したバランスディスクちゃん達です。

「うおっ」「あ~」って変な声を出しつつ、いい大人がムキになって挑みます。

2つあるので、こんな風に「片足立ちグラグラ選手権♪」とか言ってバトルもできちゃいます。

ちなみに、結果は優勝:マリコパ 準優勝:チリーバ 最下位:スインダラ

密かに優勝を狙っていたスインダラ的には、涙をのむ無念の結果となりました。次回までに自宅で猛特訓してやろうとか今は企んでいるわけです(笑)

こんな風に楽しみながら練習をしていると、このバランスディスクちゃんに乗った後は、何故か「アルマーダ(後ろ回し蹴り?)」が綺麗に蹴れる!という事実を大発見!

往年の歴代Jeugiaメンバーから引き継がれること早数年、「アルマーダの神様」が「いる」とか「いない」とかささやかれてきました。

「アルマーダの神様」不在時は、何度やっても上手く蹴れない負のスパイラルに深く深くハマっていきます。

「神無月かよっ!」ってツッコミを入れたくなる状況から脱出する方法がこのバランスディスク!

名付けて「アルマーダ・エンジェル」です。

神がいないのなら、天使に助けてもらっちゃおうというポジティブな思考です。

最後のJogoでもアルマーダ

毎週ちょっとした「楽しい」を取り入れながら、ちょっとずつ上達しちゃうJeugiaメンバーです。

楽器・歌練習もやってます。

秋と言えば、

「いっぱい動いて、モリモリ食べて、大好きな音楽でテンション上げて、勢い余って社会問題について考察し、深くて良質な眠りにつく」

贅沢?欲張り?

Instrutora Suindara

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2019.9.1&15

今月のレッスン報告!

1日のレッスンは、第1日曜ということを
コロっと忘れていたSちゃんと薫がお休みでした〜。

今月も蹴り足が曲がらないよう意識してもらうべく、ウォーミングアップ時に新たな動きを加えてみました。結果、少しずつ改善されているようなないような…。正直なところ、まだまだです(^_^;)

15日のレッスンでは、ネガチーバ+ホーレイ、2人組になって蹴りを避けて蹴りを返す練習をしました。

ネガチーバ
フレンチを避けて
ケシャーダを返す
清水パパ、避けながらもしっかり相手を見てます!
あきらちゃんもしっかり避けてます!

習いたてのネガチーバ+ホーレイを、積極的にジョゴで使っているのが見られ、指導者としては嬉しい限りでした(≧∀≦)

少しずつ新しい動きを取り入れながら、できることを増やしていきましょうね♪

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2019.8.4&18

~8月のレッスン報告~

暑さにめげず8月もレッスンに励みました!

4日はお兄ちゃんズ(=やまとくん&薫)がお休みでしたが、基本の蹴りや避けを中心に汗を流しました。

18日は、課題のひとつである「蹴り足を伸ばす」を意識してもらうため、ウォーミングアップに新しい動きを取り入れました。

うーん、、、なかなか思うようにはいきませんが、とにかく練習あるのみです!

Jeugiaカルチャーセンター イオンモール新潟南 8月

久しぶりの更新です。

自分自身の体験として、何か新しい事を始める時って、ネット上で情報集めます。

きっとほとんどの方が同じではないかと…。

なのに…それなのに、情報を何もUPしていなかった私。許せませんね、まったく!

気になる事として「人」と「場所」の雰囲気は外せないかなと思い、情報量が極端に少ないことは棚に上げ、写真を何枚かUPしてみようかと思います。

メインの鏡面
サイドの鏡面

贅沢にも壁2面が鏡になっているので、フォームのチェックが楽にできます。

ちなみに、この写真撮影時は「お盆休みの暴飲暴食による体形の変化」をチェック中です。実は毎回こっそりやってます。

三点倒立

8/24はマンツーマンレッスンでした。

①楽器&歌 → ②ストレッチ → ③基本の蹴り → ④コンビネーション → ⑤三点倒立  → ⑥ジョゴ

7月末に昇段式を終え、新しい帯になったばかりのメンバーです。

左の女性2名がJeugiaのメンバー/右の男性陣も新潟メンバー
見た目に反し闘争心強めです

来週8/31は体験の女性が来てくれる予定です。

9月からは先月体験に来てくれた男性が入会予定(気が変わってないと信じたい)。

これからは月1更新を目指します。

筋肉は裏切らない!鏡は嘘をつかない!! Suindara

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2019.7.1&21

7月1日の集合写真

今月は清水さん親子が次々とお誕生日を迎えたので、それぞれお祝いホーダをしました♪

まずはパパさんのお祝いホーダ。

あれ?
パパさん、
なんだか、
攻撃されてる写真ばかりでごめんなさい(汗)
お兄ちゃんのやまとくんに
負けじと蹴りを出すあきらちゃん

そして7月21日はやまとくん&あきらちゃん兄妹はお休みでしたが、小1の男の子とお父さんが、親子で体験に来てくれました\(^o^)/ お父さんの方が以前からカポエィラに興味をお持ちだったそうで、息子くんは付き合わされたような感じではありましたが…

いつも通りウォーミングアップ!

学生時代はバレーボール、現在はフルマラソンにも参加されているというパパさんと、体操教室に通っているという息子くん。 初めてとは思えないくらいジンガも蹴りも上手でした。

ヘルプに来てくれたMalicia先生
こうくんの誕生日ホーダ開始!
体験の息子くん(ブレブレでごめんなさい)
体験のパパさん
Malicia先生、後姿ばかりでごめんなさい。

こうくん、おめでとう!! 体験の長谷川さん親子もいい笑顔! Malicia先生にカリサちゃんもお手伝いありがとうございましたー♡♡♡

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2019.6.16&30

昨夜からの激しい雨が降り続いた新潟ですが、午後からは徐々に回復し、本日も前回、前々回に引き続き全員出席のレッスンとなりました!

今日も元気なSちゃん、清水さん親子に仲良し横井兄妹と…あれ、薫がいない?

16日のレッスンでは、前日の千葉支部メンバーとの交流会でテンションが上がっていたAraraですが、己の技術と指導力不足、そしてふざけてばかりでちっとも言うことを聞かない息子たちにやや切れ気味でした(スミマセン)。

そしてそんな余裕の無さからレッスン中の写真を撮り忘れ集合写真のみ…

あ、いたいた。

30日のレッスンではTigre先生に教えていただいた「アウーや蹴りで膝が曲がらないようにする練習」を取り入れ、キックミットを使って的を狙いつつ膝が曲がらないように意識しつつ蹴る練習をしました!いくらか改善が見られたような見られなかったような…ま、焦らず引き続き稽古に励むということで(^_^;)

対決シリーズ1:兄VS妹
対決シリーズ2:父VS息子
対決シリーズ3:女子VS女子
薫がコンプラしてきたので
対決シリーズ4:母VS息子
煽る薫
おっと危ない
対決シリーズ5:清水パパVS薫
練習の効果が見られる薫のコンパッソ
今日もよく頑張りました!

なんだかんだ言いながら、なんというか、ほのぼのとやってます(笑)

千葉支部からTigre 先生&精鋭部隊が来てくれました‼︎

2019.6.15

心配していたお天気も新潟では大きく崩れることはなく、無事千葉支部の皆さんをお迎えすることができました。

新潟組は支部メンバーに加え、イオンカルチャークラブのSちゃんと清水さん親子も参加してくれ、総勢27人という賑やかな交流会となりました!

Tigre 先生率いる千葉支部メンバー12名&新潟支部メンバー9名+うちの息子たち

ウォーミングアップの後、いくつかの蹴りや技を通してそれぞれのレベルを確認してもらい、二人組になって蹴る&避けるの練習。そしてへとへとに疲れてしまう前にホーダと相成りました。

以下、主に親バカ&ピンボケ写真ですみません(汗)

ホーダの後は、自主練を通して交流を深めることができました。新幹線で来て観光もせず日本海の幸や日本酒を堪能するわけでもなく、カポエイラだけして再び新幹線で帰って行かれた千葉支部の皆さん、本当にお疲れ様でした&ありがとうございました!!

千葉支部の皆さんのハイレベル&ハイクオリティな動きの数々に、新潟支部メンバー一同とても良い刺激をいただきました!そして、改めて「もっと上手くなりたーい!」という思いを強くしたAraraでした。