2019.10.6&20
今月のレッスン報告!

6日のレッスンでは、プリメーラ・ネガチーバとセグンダ・ネガチーバ、ヨガマットを丸めて立てたものを的にしてメイア・ルーア・ジ・フレンチやコンパッソの練習をしました。

プリメーラ・ネガチーバ。
それぞれフォームの確認をしましょう。コウくーん、おしりは床に着けませんよー。
10月生まれのヒカルのパラベンス・ジョゴ用に歌の練習も。

ペアになってジョゴ。
Sちゃんの蹴りを避けて コンパッソを返すあきらちゃん。 それぞれに習った蹴りを出してます。 ヒカルさん、何蹴り?
20日のレッスンでは、ヒカルのパラベンス・ジョゴも。

残念ながら清水パパは背中を痛めて見学。

一雨ごとに寒さが増してきた新潟ですが、冬場もしっかり身体を動かして運動不足解消に努めましょう!
見学&体験いつでもお待ちしてます~♪